¿Hay reglas para cantar? ¿Cómo se canta?

Es posible recitar los Santos Nombres del Señor en cualquier lugar y en cualquier momento, pero es aconsejable elegir un momento específico del día para llevar a cabo esta recitación con regularidad. Las primeras horas de la mañana son particularmente adecuadas. Mientras recitas, pronuncia los nombres clara y distintamente, dirigiéndote a Krishna en un estado mental de oración. Cuando tu mente divague, tráela de vuelta a escuchar los nombres del Señor.
En la condición material de la vida, estamos preocupados por la gratificación de los sentidos, como si estuviéramos en la etapa inferior, animal. Un poco más allá de esta gratificación de los sentidos, emprendemos la especulación mental con el objetivo de liberarnos de las garras materiales. Cuando somos suficientemente inteligentes, tratamos de descubrir la causa suprema de todas las causas, tanto internas como externas. Y cuando alcanzamos el nivel de comprensión espiritual, trascendiendo las etapas de los sentidos, la mente y la inteligencia, nos encontramos en la dimensión trascendente. El canto del mantra Hare Krishna emana de la dimensión espiritual, y esta vibración sonora supera por tanto todos los niveles inferiores de conciencia, a saber, la sensualidad, la mente y el intelecto. Por lo tanto, no es necesario comprender el lenguaje del mantra, ni ninguna especulación mental o ajuste intelectual para cantar este maha-mantra. Se hace automáticamente, desde la dimensión espiritual, y como tal, cualquiera puede participar en el canto sin ninguna cualificación previa.
Cuando cantas solo, es mejor hacerlo con cuentas de japa. Esto te ayudará a centrar tu atención en el santo nombre. Cada sarta de cuentas de japa contiene 108 cuentas pequeñas y una grande, la cuenta principal. Comienza con una cuenta al lado de la cuenta principal y hazla rodar suavemente entre los dedos pulgar y el mayor de la mano derecha mientras cantas el mantra Hare Krishna completo. A continuación, pasa a la siguiente cuenta y repite el proceso. De este modo, canta en cada una de las 108 cuentas hasta llegar de nuevo a la cuenta principal. Este es un ciclo de japa. Entonces, sin cantar en la cuenta principal, invierte las cuentas y comienza tu segundo ciclo en la última cuenta en la que has cantado.

Fuente: A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada (edición de 2012), «Message of Godhead», última página.
A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada (edición de 2014), «La Ciencia de la Autorrealización», página 168