¿Cómo puedo reducir mis impulsos sexuales?

El deseo sexual es el tipo más grosero de anartha que ata al alma condicionada a la existencia material. Se desarrolla gradualmente en la unión del hombre y la mujer, y se agrava aún más por la acumulación de posesiones materiales, hijos, amigos, parientes y riqueza. Como resultado, el alma condicionada se ve abrumada por estos lazos enmarañados, y un falso sentido del egoísmo, o el sentido de «yo» y «mío», se vuelve predominante. El deseo sexual se manifiesta entonces a través de diversos compromisos políticos, sociales, altruistas, filantrópicos y otros efímeros. Como la espuma de las olas del mar, que se vuelve muy prominente en un momento y desaparece al siguiente tan rápidamente como una nube en el cielo. Los productos del condicionamiento rodean al alma, igual que los productos del deseo sexual. El bhakti-yoga conduce a una disminución gradual del deseo sexual, que se manifiesta a través de tres aspectos: la búsqueda de ganancias, adoración y distinción. Todas las almas condicionadas son presa de estas diversas formas de deseo sexual. Podemos ver por nosotros mismos hasta qué punto nos hemos liberado de estos deseos basados principalmente en el sexo. De la misma manera que una persona siente una reducción del apetito después de comer, debe ser capaz de medir su liberación del deseo sexual. El deseo sexual y sus diversas formas se reducen mediante el proceso del bhakti-yoga, porque el bhakti-yoga conduce automáticamente, gracias al Señor, al conocimiento y a la renuncia, aunque el devoto no esté especialmente instruido en el mundo material. El conocimiento implica ver las cosas tal como son y renunciar a lo superfluo tras la reflexión. Cuando una persona cultiva el conocimiento y se da cuenta de que las necesidades materiales son indeseables, se desprende de ellas. Esta etapa se denomina vairagya, o desapego de las cosas indeseables. Ya hemos enfatizado que el trascendentalista debe ser autosuficiente y no mendigar a los ricos para satisfacer sus necesidades básicas. Sukadeva Gosvami propuso soluciones para las necesidades básicas como comer, dormir y cobijarse, pero no para la satisfacción sexual. Cualquiera que aún sienta este deseo no debe en ninguna circunstancia adoptar un estilo de vida de abnegación. Para quienes no han superado esta etapa, adoptar un estilo de vida de abnegación no es apropiado. Por lo tanto, siguiendo gradualmente el servicio devocional bajo la guía de un maestro espiritual apropiado y siguiendo los principios del Bhagavatam, uno debería al menos ser capaz de controlar el deseo sexual en bruto antes de adoptar realmente un estilo de vida de abnegación.

Fuente: A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada (edición 2014), «Srimad Bhagavatam», Segundo Canto, Capítulo 2 – Texto 12.